O outono está aí (segue até o dia 21 de junho) e não é porque a temperatura está declinando que a pessoa pode se descuidar da dieta ou, então, deixar de beber muita água todos os dias e nem deixar…

Desde sábado, 20 de março, estamos na estação outonal. Ela vai se estender até o dia 21 de junho vindouro. O outono é conhecido como período de transição e se caracteriza pelo declínio gradativo das temperaturas.Por isto mesmo, portanto, há…

A estação do outono se aproxima. Também nela, como nas demais estações, há, pois, a necessidade de serem adotados cuidados especiais para manter a pele saudável e sempre bonita. Como você está cuidando da pele? No “post” de hoje iremos,…

  No ideário popular há diferentes conhecimentos sobre fatores que influenciam, positiva ou negativamente, a beleza humana. A questão, demanda, portanto, muita atenção para não fazer o que é errado. Existem ricas e diversificadas noções sobre questões que beneficiam ou…

  É difícil encontrar alguma pessoa que não tenha sofrido com intestino preso, (prisão de ventre, constipação intestinal) em algum momento da vida. Vários são os perigos quando acontece situação de intestino preso. Em outras palavras isto quer dizer que…

  Óbvio é o fato de que a mente controla todas as ações do organismo. Isto quer dizer que a mente tem influência direta sobre o corpo, inclusive, quando se trata do peso. Inúmeras pessoas, todavia, ou desconhecem ou negligenciam…

  Na atualidade, em razão da vida agitada, muitas pessoas convivem com a falta de disposição e de energia, por isto, neste post vamos apresentar dicas para quem vive cansado e quer ter mais energia. O fato de muitas pessoas…

  A pessoa que pratica regularmente atividade física aumenta a disposição e a autoestima. Além disto, quem pratica atividade física gera, também, ganho de controle emocional, diminuição da ansiedade e melhora do humor   Prática constante   A prática regular…

Inchaço, retenção de líquidos, sobrepeso, celulite e estrias são alguns dos males cuja incidência aumenta de forma significativa durante o período de dias mais quentes do ano. Por esta razão, importante se torna saber como evitá-los para manter a boa…

  Em razão da agitação e do corre-corre mais intensos dos dias atuais, não são poucas as pessoas que NÃO SE SENTEM DISPOSTAS. Há muita gente com falta de energia e disposição, mas, elas precisam saber que tem como ter…

O colágeno é proteína de extrema importância para a pele permanecer mais bonita. É fundamental, portanto, para a saúde e a beleza da pele, já que se trata da principal proteína estrutural dela e de outros órgãos do corpo.  …

  Vários cuidados precisam ser adotados na época dos dias mais quentes do ano. Isto, para evitar o inchaço do corpo, gerado, normalmente, pela retenção de líquidos ou, ainda, pelo excessivo consumo de glúten. O glúten, (encontrado no trigo, no…